هل تشعرين بالالم في بطنك أثناء الحمل؟ إليك الحل

ألم البطن أثناء الحمل

مقدمة

أثناء الحمل تحدث الكثير من التغيرات في الجسد والنفسية لدى الحوامل، بسبب الهرمونات التي تفرز لتجعل الجسد يهيؤ نفسه للحمل، وكي يجد الجنين كل ما يحتاجه في بطن الام، وينتج عن كثرة هذه التغيرات الكثير من الالم الحاد وفي أماكن مختلفة من الجسم.

 اليوم سوف نتحدث عن ألم البطن؟ والذي يقلق معظم الحوامل، لجهلهم لسببه، ومنهم من يظن أنه ألم بسبب شيئ ما يحدث لطفل ويزداد القلق لديهم.

الاجوبة

كما قلنا من قبل أنه أثناء الحمل تحدث للجسم الكثير من التغيرات ليكون مهيئا للحمل ولينمو الطفل في راحة تامة، فإن ألم البطن هو نتيجة التوسع في حجم الرحم والبطن، ينتج الجسم بعض الهرمونات والتي تسبب في تمدد البطن لتهيئة نفسه لنمو الجنين، ونتيجة التوسع، يكون هناك الكثير من الالم المصاحب له، لذا فلا تقلقن من الالم أسفل البطن والدي لا يكون عميقا، وتعرف أن الالم بسبب التوسع، إذا كان الالم يزداد عند الوقوف لمدة أطول.

هذا هو السبب الحقيقي للألم، والكثير منا يبدأ في إعطائك نصائح لوصفات لتتبعها، أنصحك بألا تتبعي أي وصفات غير الدواء الذي يوصف لك من الطبيبة المعالجة.

ولو كان الحمل لديك سليم وثابت، قومي بالتمارين الرياضية الخاصة بالحوالمل وهذا لتقوية نفسك وحملك، ولو أردت الارشادات للتمارين أدخلي 

هنا

ولا تهملي أكلك، خودي حذرك من الاطعمة المضرة للجنين وكلي كل ما هو مفيد له، كي ينمو بدون مشاكل وبسرعة ولو أردت نصائح للطعام أدخلي 

هنا

كثير من الناس يعانون من ألم في الجزء العلوي من المعدة أو البطن أثناء الحمل. هذا عادة لا يدعو للقلق ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الضروري رؤية الطبيب.

الثلث الثالث من الحمل سيء السمعة. من التنفس من خلال انقباضات براكستون-هيكس والتساؤل عما إذا كانت هذه هي الأشياء الحقيقية لتمتد الجلد والأعضاء المزدحمة ، قد يشعر الناس بالإرهاق والاستعداد للولادة بحلول نهاية الثلث الثالث من الحمل.

آلام في المعدة هي شكوى الحمل الشائعة. بعض الناس يبلغون عن ألم في المعدة العليا أو البطن العليا خلال الثلث الثالث من الحمل. قد يكون هذا الألم حادًا ويطلق النار أو وجع خفيف.

العديد من أسباب آلام البطن العلوية غير ضارة ، لكن الشعور بألم شديد هنا يمكن أن يشير إلى مشكلة خطيرة. تحدث إلى الطبيب أو القابلة عن أي مشاعر غير عادية أو مؤلمة للغاية.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة على الأسباب المحتملة لألم البطن العلوي أثناء الحمل ، وكيفية تخفيف الأعراض ، ومتى يجب عليك زيارة الطبيب.

هل هذا الألم طبيعي؟

يمكن أن يحدث ألم البطن في الأثلوث الثالث ، حيث يبدأ الرحم في حشد الأعضاء.
يعد ألم المعدة أو البطن أكثر شيوعًا خلال فترة الحمل المبكرة ، حيث يمكن أن تؤدي التحولات الهرمونية إلى الغثيان والقيء الذي يصيب غثيان الصباح. في منتصف الأثلوث الثاني ، حوالي 20 أسبوعًا ، عادةً ما يزول ألم المعدة.

في الأثلوث الثالث ، يمكن لألم البطن الظهور مرة أخرى عندما يبدأ الرحم في حشد الأعضاء. بعض النساء يعانين من حرقة أو شعور بأن جلد المعدة يمتد.

وجود ألم في المعدة في الأثلوث الثالث قد يشير إلى مشكلة أكثر خطورة إذا:

يحدث مع أعراض أخرى ، مثل الحكة
يشعر فجأة أو مكثفة
هو ثابت
في موقع محدد
يظهر بجانب الحمى أو الغثيان أو القيء
يظهر بجانب النزيف المهبلي
ما الذي يمكن أن يسبب ذلك؟
العديد من أسباب ألم البطن العلوي في الأثلوث الثالث غير ضارة. ومع ذلك ، نظرًا لأن الولادة المبكرة ومشاكل المشيمة وغيرها من المخاوف يمكن أن تعرض المرأة والطفل للخطر ، فمن المهم توخي الحذر وإخبار الطبيب أو القابلة عن أي أعراض غير عادية.

تشمل الأسباب المحتملة لألم البطن العلوي خلال الفصل الثالث ما يلي:

الإمساك والغاز

الإمساك هو واحد من شكاوى الحمل الأكثر شيوعا.

خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، قد تؤدي التحولات الهرمونية إلى الإمساك. بحلول الأثلوث الثالث ، يضع الرحم ضغطًا كبيرًا على الأمعاء ويزيد من صعوبة إصابة الشخص بحركة الأمعاء.

الشعور الغامض بالامتلاء في الجزء العلوي من المعدة أو البطن هو أحيانًا أحد أعراض الإمساك الشديد. قد تشمل الأعراض الأخرى الغاز ، وتجهد لحركة الأمعاء ، وحركات الأمعاء الصعبة أو الصغيرة جدا.

تناول الأطعمة الغنية بالألياف قد يساعد. يمكن أن يساعد تناول أدوية مسهلة أيضًا في التخفيف ، لكن من المهم التحدث إلى الطبيب أو القابلة قبل تناول أي دواء عند الحمل.

حمض ارتجاع

إن تناول الأدوية بدون وصفة طبية قد يخفف من حرقة المعدة أثناء الحمل.
الحموضة المعوية هي أحد الأعراض الشائعة التي تؤثر على ما يتراوح بين 17 و 45 في المائة من النساء أثناء الحمل. يمكن أن يسبب هرمون الحمل المسمى البروجسترون ارتداد الحموضة وحرقة المعدة.

مع نمو الرحم ، قد يؤدي الضغط على الجهاز الهضمي إلى زيادة حدة هذه المشكلة. كثير من النساء الحوامل تجربة حمض الجزر عند الاستلقاء.

قد يكون الألم في الجزء العلوي من البطن ناتجًا عن الارتجاع الحمضي إذا كان الألم يمتد إلى أعلى الصدر وفي الحلق أو يتضمن إحساسًا حارقًا. بعض النساء يجدن أو يجربن الغاز.

قد يساعد تناول أدوية حرقة دون وصفة طبية وتناول وجبات أصغر واختيار نظام غذائي أقل حموضة.

تمدد الجلد

أبلغ بعض الحوامل عن شعور شديد بإطالة الجلد. مع توسع الرحم ، يمكن أن يمتد هذا الإحساس إلى أعلى البطن. إذا كان الجلد يشعر بحكة شديدة ، وكان الألم موجودًا في الخارج من المعدة وليس عميقًا في البطن ، فقد يكون امتداد الجلد هو الجاني.

تدليك المنطقة بلطف ، وتطبيق المستحضر عليها ، والاستحمام الحار يمكن أن يساعد في بعض الأحيان على تخفيف الانزعاج.

آلام العضلات والتوتر

يجب أن تمتد عضلات البطن لاستيعاب نمو الجنين. يمكن لضغط الرحم على الجزء السفلي من الجسم أيضًا تغيير الطريقة التي يمشي بها الشخص أو يتحرك ، مما يزيد من احتمال تعرضه للإصابة.

الشعور بالألم عند الانحناء أو الرفع قد يعني إصابة في المعدة أو عضلات الصدر. الراحة والتمدد يمكن أن تساعد في إصابات طفيفة. يمكن للناس رؤية الطبيب حول الإصابات التي لا تزول من تلقاء نفسها.

قضايا المرارة

قد يعني ألم الجزء العلوي الأيمن من البطن ، أسفل أو بالقرب من الضلوع ، وجود مشكلة في الكبد أو المرارة.

إذا كان هناك غثيان أو قيء ، أو إذا كان الألم يأتي في موجات أو هجمات ، فقد يكون ذلك علامة على حصوات المرارة. ترك دون علاج ، يمكن حصى في المرارة عرقلة القناة الصفراوية ويسبب مشاكل في الكبد.

إذا لم تمر الحصاة المرارية بمفردها ، فقد يوصي الطبيب بإزالة المرارة.

مشاكل الكبد

التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل يمكن أن تسبب حالة تسمى ركود صفراوي داخل الحمل